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2010年08月11日
禁煙初日
今朝から禁煙補助薬「チャンピックス」を飲み始めました。
始めの１週間は薬を飲みつつ喫煙をしていいそうなので普通に吸ってます。
１時間ぐらい吸うのを我慢したらニコチン離脱症状が出ます。
こんなんで本当に禁煙できるのか不安です。
過去に禁煙された人の話では日に日に本数が減っていくとの事なので信じて頑張りたいと思います。
今日の喫煙本数：２８本
禁煙応援よろしくお願いします♪
始めの１週間は薬を飲みつつ喫煙をしていいそうなので普通に吸ってます。
１時間ぐらい吸うのを我慢したらニコチン離脱症状が出ます。
こんなんで本当に禁煙できるのか不安です。
過去に禁煙された人の話では日に日に本数が減っていくとの事なので信じて頑張りたいと思います。
今日の喫煙本数：２８本
禁煙応援よろしくお願いします♪
☆シーバスアングラー集結☆
☆激熱☆ 湾奥シーバス釣果情報
2010年08月10日
禁煙前日
今日仕事帰りに禁煙外来に行ってきました。
前々から禁煙は考えていましたが一歩踏み出せずにいました。
今日訪問した会社の経理担当のおっちゃん。
ショートホープを吸うヘビースモーカーだったんですが、もう禁煙して１０日ほど経つらしい…。
「あんたまだタバコ吸っとんか。」
この一言で禁煙を決心しました。
お医者さんに説明を受けて「チャンピックス」という薬をもらってきました。
１週目は普段どおりタバコを吸っても良いとの事。
段々タバコが不味く感じるようになってきて自然に禁煙できるらしい。
なんとも画期的な薬じゃないですか！！
１２週間薬を飲み続け、その頃にはタバコ代の浮いたお金でステラでも買う予定です(笑)
禁煙応援よろしくお願いします♪
前々から禁煙は考えていましたが一歩踏み出せずにいました。
今日訪問した会社の経理担当のおっちゃん。
ショートホープを吸うヘビースモーカーだったんですが、もう禁煙して１０日ほど経つらしい…。
「あんたまだタバコ吸っとんか。」
この一言で禁煙を決心しました。
お医者さんに説明を受けて「チャンピックス」という薬をもらってきました。
１週目は普段どおりタバコを吸っても良いとの事。
段々タバコが不味く感じるようになってきて自然に禁煙できるらしい。
なんとも画期的な薬じゃないですか！！
１２週間薬を飲み続け、その頃にはタバコ代の浮いたお金でステラでも買う予定です(笑)
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